당뇨병 아녀도 혈당 높으면 ‘심혈관’ 이상

당뇨병 아녀도 혈당 높으면 ‘심혈관’ 이상 

당뇨병 없어도 혈당 높으면 심혈관 건강 주의!

당뇨병 진단을 받지 않았더라도 혈당이 높으면 심혈관 건강에 영향을 줄 수 있어요.

① 혈당이 높으면 혈관에 부담

혈당이 지속적으로 높으면 혈관 기능이 나빠질 수 있어요.

② 당뇨병 전단계도 주의

당뇨병 전단계에서도 심혈관질환 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 있어요.

③ 생활습관 관리가 중요해요.

규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 정기적인 혈당 검사가 도움이 돼요.

한줄 총평 : 당뇨병이 아니더라도 혈당이 높다면 심혈관 건강을 함께 관리하는 것이 중요해요.