🩸 당뇨병 관리의 핵심, 'ABCDE'를 기억하세요!

🩸 당뇨병 관리의 핵심, 'ABCDE'를 기억하세요!

당뇨병은 혈당만 관리하는 것이 아니라 5가지 요소를 함께 챙기는 것이 중요해요.

✔ A (A1C) : 당화혈색소 관리

✔ B (Blood Pressure) : 혈압 관리

✔ C (Cholesterol) : 콜레스테롤 관리

✔ D (Diet) : 건강한 식습관

✔ E (Exercise) : 규칙적인 운동

한줄 총평 : 혈당·혈압·콜레스테롤·식단·운동을 함께 관리하는 것이 당뇨병 합병증 예방의 핵심이에요.