혈당·혈압 관리 후기·정보

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공지 공지 [당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳	[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳 [7]	26.10.07	621	6	1
공지 공지 [📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요	[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요 [44]	26.10.02	6.8만	14	4
공지 공지 🎟️ 캐시로또 완전정복 \| 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지	🎟️ 캐시로또 완전정복 \| 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [12]	26.09.09	15.4만	22	2
공지 공지 🌱 신규방문 필독 \| 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요!	🌱 신규방문 필독 \| 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [6]	26.08.04	3천	4	2
공지 공지 [공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update \| 26.07.15)	[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update \| 26.07.15) [3]	26.04.30	3.5천	7	1
535511 20대부터 혈압·혈당·콜레스테롤 확인 팔망미인 10 0 0 26.09.26 7 댓글	20대부터 혈압·혈당·콜레스테롤 확인 [7]	26.09.26	10	0	0
535509 다이어트할 때 체중만 보지 말고 ‘내 혈관 숫자’도 확인 팔망미인 12 0 0 26.09.26 5 댓글	다이어트할 때 체중만 보지 말고 ‘내 혈관 숫자’도 확인 [5]	26.09.26	12	0	0
535508 연속혈당측정기로 당뇨 전단계부터 관리한다 팔망미인 10 0 0 26.09.26 3 댓글	연속혈당측정기로 당뇨 전단계부터 관리한다 [3]	26.09.26	10	0	0
535505 추석 후 늘어난 체중이 두렵다면 이렇게 하세요 로블ㅎ 10 0 1 26.09.26 5 댓글	추석 후 늘어난 체중이 두렵다면 이렇게 하세요 [5]	26.09.26	10	0	1
535499 혈당관리시 식습관 관리방법 송쩡 5 0 0 26.09.26 3 댓글	혈당관리시 식습관 관리방법 [3]	26.09.26	5	0	0
535488 밥 먹는 순서처럼 '장보는 순서'도 중요해요! 로블ㅎ 10 0 0 26.09.26 5 댓글	밥 먹는 순서처럼 '장보는 순서'도 중요해요! [5]	26.09.26	10	0	0
535481 시력이 괜찮아도 당뇨가 있다면 눈 검사를 미루지 않는 게 좋은 이유가 있습니다 지니5632044 13 0 0 26.09.26 4 댓글	시력이 괜찮아도 당뇨가 있다면 눈 검사를 미루지 않는 게 좋은 이유가 있습니다 [4]	26.09.26	13	0	0
535479 당뇨가 있다면 신장검사는 크레아티닌 하나보다 소변 알부민과 eGFR을 같이 보는 게 중요합니다 지니5632044 8 0 0 26.09.26 3 댓글	당뇨가 있다면 신장검사는 크레아티닌 하나보다 소변 알부민과 eGFR을 같이 보는 게 중요합니다 [3]	26.09.26	8	0	0
535475 의외로 당뇨에 직접적인 영향요인 메가망나뇽 9 0 0 26.09.25 3 댓글	의외로 당뇨에 직접적인 영향요인 [3]	26.09.25	9	0	0
535473 혈당관리하려면 냉장고에 10가지 넣어두세요 메가망나뇽 12 0 0 26.09.25 4 댓글	혈당관리하려면 냉장고에 10가지 넣어두세요 [4]	26.09.25	12	0	0
535472 추석에 다먹고도 안찌는 사람의 비밀 메가망나뇽 11 0 0 26.09.25 4 댓글	추석에 다먹고도 안찌는 사람의 비밀 [4]	26.09.25	11	0	0
535468 햄, 소시지 고를 땐 '돈육 함량' 체크 해보세요 로블ㅎ 10 0 0 26.09.25 3 댓글	햄, 소시지 고를 땐 '돈육 함량' 체크 해보세요 [3]	26.09.25	10	0	0
535467 방심하기 쉬운 '소스 코너' 구별법 로블ㅎ 15 0 1 26.09.25 3 댓글	방심하기 쉬운 '소스 코너' 구별법 [3]	26.09.25	15	0	1
535466 무설탕에 속지 마세요! 로블ㅎ 8 0 0 26.09.25 3 댓글	무설탕에 속지 마세요! [3]	26.09.25	8	0	0
535464 오트밀 먹는데 혈당 관리 안 되는 진짜 이유 로블ㅎ 22 0 0 26.09.25 3 댓글	오트밀 먹는데 혈당 관리 안 되는 진짜 이유 [3]	26.09.25	22	0	0
535459 오전 허기를 줄이는 단백질과 식이섬유 로블ㅎ 10 0 0 26.09.25 3 댓글	오전 허기를 줄이는 단백질과 식이섬유 [3]	26.09.25	10	0	0
535458 야식으로 그릭요거트 볼 추천 해요 로블ㅎ 11 0 0 26.09.25 3 댓글	야식으로 그릭요거트 볼 추천 해요 [3]	26.09.25	11	0	0
535457 식후 가자미근 운동이 도움이 된다고 해요 로블ㅎ 15 0 0 26.09.25 3 댓글	식후 가자미근 운동이 도움이 된다고 해요 [3]	26.09.25	15	0	0
535456 혈당 스파이크 방지 샌드위치 공식 3가지 참고해보세요 로블ㅎ 12 0 0 26.09.25 3 댓글	혈당 스파이크 방지 샌드위치 공식 3가지 참고해보세요 [3]	26.09.25	12	0	0
535455 근육은 혈당을 사용하는 가장 큰 저장고입니다 로블ㅎ 9 0 0 26.09.25 3 댓글	근육은 혈당을 사용하는 가장 큰 저장고입니다 [3]	26.09.25	9	0	0