혈당 친화적인 저당 귀리빵입니다

귀리빵입니다

이 제품을 고른 이유는 혈당때문에 마음대로 빵을 먹지 못했는데

그나마 귀리빵은 혈당 친화적이기때문에 생각보다 많이 혈당이 오르지 않네요

항상 빵종류를 먹으면 속이 더부룩하고 뭔가 혈당이 오르는 느낌이 있었는데

이건 그렇지 않네요

그래서 자주 먹게 됩니다

포만감은 한끼만큼 가구요

맛은 5점만점에 4점정도이구요

단맛은 거의 없고 씹을때 특유의 단맛이 올라오긴 해요

귀리빵이다보니 일반 빵보다는 거친 느낌인데 그것도 나쁘지 않아요

이 빵을 일차게 먹으려면 그릭요거트를 발라서 먹는것도 좋아요

그래서 혈당을 조심해야겠지만 빵을 드시고 싶은분들에게 추천해요

저는 자주 먹어요