​[리얼마이즈] 저당 딸기잼 먹어보니 혈당 친화적이라 식단 관리할 때 딱이네요

브랜드명 : 리얼마이즈

​제품명 : 저당 딸기잼

​구매처 : 헬시딜

​가격 : 1병 기준 9800원 (구매 시기별 상이)

​용량 : 280g

 

​혈당 친화 선택 이유

​이 제품을 고른 이유 : 설탕 대신 알룰로스를 사용하여 당류와 칼로리를 대폭 낮춘 저당 제품이라 선택했습니다.

 

​성분표에서 주목한 점 : 일반 잼 대비 당류가 매우 적고 국산 딸기 함량이 높아 건강하게 즐길 수 있다는 점입니다.

​당류 : 100g당 약 1g

​감미료 종류 : 알룰로스

​원재료 중 특이사항 : 보존료나 인공 색소를 줄이고 딸기 본연의 맛을 살린 점이 특징입니다.

 

​섭취 후 체감 후기

​혈당 반응 체감 : 빵에 듬뿍 발라 먹어도 식후 졸림 현상이 없었고 혈당 스파이크 걱정 없이 편하게 섭취했습니다.

 

​포만감 지속 시간 : 통밀빵 등과 함께 섭취 시 약 3시간 정도 든든함이 유지됩니다.

​맛 평가 : 4.8점 / 5점

​단맛 강도 : 중 (설탕의 끈적한 단맛 대신 깔끔하고 상큼한 단맛)

​일반 제품 대비 차이점 : 과하게 달지 않아 물리지 않고 과육도 부드럽습니다

 

​활용 방법

​이렇게 먹었어요 : 무가당 요거트에 한 스푼 섞어 먹거나 통밀 토스트에 펴 발라 먹었습니다.

​추천 조합 : 저당 두유와 함께 갈아서 딸기 쉐이크로 만들어 먹으면 아주 맛있습니다.

​총평

​추천 대상 : 당뇨 가족이 있거나 저당 식단 중에도 달콤한 디저트를 포기할 수 없는 분들께 추천합니다.

​비추천 대상 : 시중에 파는 아주 꾸덕하고 진한 단맛의 잼을 선호하시는 분들.

​재구매 의향 : Y

​한줄 총평 : 혈당 걱정 없이 마음 놓고 즐길 수 있는 건강한 딸기쨈 쟁여놓고 먹어요