흰 식빵 대신에 통밀 식빵으로 드세요!

📌 제품 기본 정보
- 브랜드명 : 로만밀 
- 제품명 : 로만밀 통밀식빵
- 구매처 : 이마트
- 가격 :3,500원

💚 혈당 친화 선택 이유
- 고른 이유 : 통밀식빵은 흰 식빵보다 혈당을 비교적 천천히 올려요 . 하지만 통밀 함량과 첨가당에 따라 혈당 반응이 크게 달라질수 있기때문에 함량을 잘 살펴봐야 해요 

• - 당류 : 5g, 단백질 12g
  
  🍽️ 섭취 후 체감
  - 혈당 반응 : 식후 졸림 없음
  - 맛 평가 : ★★★ ★☆ (5점 만점에 몇 4점)
  
  ✍️ 한줄 총평 : 요즘 흰식빵 대신에 통밀이 들어간 식빵으로 샌드위치 만들어 먹고 있어요 씹을수록 고소 하고 더 든든해요
•  
• ---
  📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!)
  - 감미료 종류 : 통밀, 해바라기씨앗, 호두
  - 포만감 지속 시간 : 2시간
  - 단맛 강도 : 약 
  - 추천 조합 : 아보카도, 계란등
  - 재구매 의향 : Y 
•