약사들도 추천하는 혈당 낮추는 아침식사

메가망나뇽

솥밥 한번 해서 먹고프네요
고슬고슬 밥은 놓칠수 없네요

팔망미인

오이참치김밥 간단하면서 맛도 좋을것 같고
대파달걀볶음도 쉬운요리라 해먹기 좋을것 같네요

오와둥둥

두부와 달걀이 이용한 요리 좋네요 
아침에 저렇게 먹음 정말 건강에 좋고 맛도 좋을거 같아요 

송쩡

아침도 부지런햐야되네요
자신이 없네요 근데 ㅎㅎ