해바라기씨

불포화지방과 단백질을 함유하고 있어 간식이나 샐러드 토핑으로 활용하기 좋아요. 열량이 높은 편이라 소량 섭취가 좋아요.
한줄 총평 : 무염·무가당 제품을 선택해 적당량 즐겨보세요