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구운 적양파
재료: 적양파 1개
만드는 방법
-
적양파를 두툼하게 썰어주세요.
-
에어프라이어 180도에서 12~15분 구워주세요.
혈당친화 포인트: 양파의 자연스러운 단맛을 활용해 설탕 없이 즐길 수 있어요.
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