날짜 : 2024년 4월 17일 혈당 측정 시간 : 오후 12시 48분 내용 : 어젯밤 오후 11시 30분경 아들과 치킨 먹고 잤다. 아침엔 물 한잔 마시고 헬스장 가서 운동 후 점심 식사 준비 전 혈당 측정을 해보니까 125mg/dl 결과가 나왔다 야식은 참기 힘든 유혹이다 참아보도록 노력해보겠다
