혈당기록챌린지1기4일차인증

2024년4월18일

혈당측정시간  ; 공복

내용;  잡곡밥이랑 샐러드를 먹고  운동도 하고 해서인지 혈당이  내려갔다 조금만 노력하면 효괴가 밌는걸 오늘도 열심히  운동하자