4월 18일 혈기챌 1기 3일차

4월 18일 금요일 날씨  맑음.

혈당  117

점심에 추어탕 식사하고 저녁에 6시 30분에 감자탕을 먹어서 고열량 식사를 하여서 혈당이 높이 않을까 했더니 다행히 생각보다 낮게나와 안심이다. 오늘은 운동한 보람이있다.