2024년 4월 20일 토요일 혈당 측정 시간 : 점심 식사 전 (11시 25 분) 혈당 측정 결과 : 71mg / dL 내용 : 어제 저녁에 간식을 하필 인절미를 먹은 고로 죄책감이 ㅠㅠ, 아침은 간단하게 두유로 대체하고 걷기 운동 다녀왔다. 역시역시 걷기가 최고야~~~혈당 안정화.기분 최고. 점심도 클린하게 먹어보자.
