4월20일(토) 혈당일기 1기 6일차

-날짜 : 24.04.20(토)

-혈당측정시간 : 저녁식사후 2시간

-내용 : 

하루종일 비가 오락가락해 활동량이 적었다.

운동 겸 인근 재래시장, 마트를 들러 간단히 장보기를 하며

활동량을 늘렸고 10000보를 채웠다.

식사는 평소대로 잡곡에 두부된장국, 어묵볶음, 김치였고

간식은 견과류를 간단히 먹었다.