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24년 4월 22일 (월) 혈기챌 1기_2일차

24년 4월 22일 (월) 혈기챌 1기_2일차

 날짜 : 2024. 4. 22(월)

혈당 측정시간 : 아침 공복

측정혈당;105

섭취식단; 어제 저녁 짜장면 탕수육 ㅜㅜ

 

내용; 어제 짜장면 짬뽕 탕수육을 먹었더니 ㅎㅎ

공복혈당 105 ^^;; 오늘은 야채와 건강한 식단으로 먹어야겠다 ㅜㅜ 내몸아 미안해~

낼은 100. 미만으로 만들어야지!!!

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댓글3
  • 관리 잘하셨네요
    2일차 축하합니다.
  • 혈당 체크 잘하셨어요
    꾸준하게 건강 관리 하시고 완주 하세요.
  • 프로필 이미지
    건강한 식단 , 식습관 
    중요하죠~ 응원합니다. 

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