혈당기록1기 1일차

1일차 입니다. 공복상태의 혈당의 체크. 전날 늦은시간 바나나한개 먹고 양배추샐러드 먹었습니다. 운동 후 자꾸 늦게 먹게 되서 고민입니다. 최대ㄷ한 단건 피하려고 합니다.