4/23 혈당일기 1기 7일차

4/23 혈당일기 1기 7일차

 

4월 23일

혈당기록 : 저녁 식후 2시간 118

저녁으로 샐러드에 닭가슴살을 먹고 2시간 후 혈당이 118 이였다. 아무래도 야채와 단백질을 먹어서인지 혈당이 오르진 않았다. 앞으로도 꾸준히 관리하도록 노력해야겠다.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 2
  • je00
    고생 했어요
    내일도 화이팅 해요
  • 파인더홀
    수고하셨습니다
    내일도 하이팅해요 ㅎㅎ