혈당 일기 1기 8일차 인증

측정 날짜: 4월 24일 수요일

측정결과: 100

측정시간: 08시 42분

공복 시간: 10시간

오늘도 공복에 혈당 수치가 100나왔다

정말 롤러코스트같은 수치다

어제 저녁은 삼겹살과 된장찌개 참외와 빵조금

운동은 걷기를 했다

운동과 먹는거 더 신경써서 100이하로 만들어야 겠다