혈당 일기 1기 8일차 인증

측정 날짜: 4월 24일 수요일

측정결과: 100

측정시간: 08시 42분

공복 시간: 10시간

 

오늘도 공복에 혈당 수치가 100나왔다

정말 롤러코스트같은 수치다

어제 저녁은 삼겹살과 된장찌개 참외와 빵조금

운동은 걷기를 했다

운동과 먹는거 더 신경써서 100이하로 만들어야 겠다혈당 일기 1기 8일차 인증

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.9만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    8일차 인증 좋습니다
    이어가기좋지요
  • 마음그릇
    그러게요 100 아래로 가는 수치가 어려워지네요
    관리 잘하세요