혈당일기 1기 5일차

혈당일기 1기 5일차

  • - 날짜 : 2024. 04. 24
  • - 혈당 측정 시간 : 공복 
  • - 내용 : 아침에 일어나서 공복 혈당 측정 기록입니다
  • 전날 저녁 메뉴는 잡곡밥과 오이무침,취나물무침, 김,오징어국 입니다. 국물은 먹지 않았고 무침들도 긴을 거의 하지 않았는데도 높게 나왔네요.
  • 꾸준히 식단과 운동을 해야겠어요. 파이팅!!!
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댓글 3
  • 뷰리플
    공복혈당 높게 나오면 신경쓰이더라구요. 
    운동으로 내려야겠어요
  • 제벌
    꾸준히 관리하시면 좋겠네요
    혈당관리 수고하셨어요 
  • 프로필 이미지
    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 
    오늘도 화이팅 💚