2024.4.85
공복혈당 측정
공복혈당이 100이 넘어서 관리 중이었는데...
요즘 90대 나오니 행복!!
저녁을 8시 전에는 먹으려 노력하고
저녁먹은 후 열쒸미 운동을 했더니...
이제 당이 잡힌듯하지만
앞으로도 계속 신경써야겠다
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2024.4.85
공복혈당 측정
공복혈당이 100이 넘어서 관리 중이었는데...
요즘 90대 나오니 행복!!
저녁을 8시 전에는 먹으려 노력하고
저녁먹은 후 열쒸미 운동을 했더니...
이제 당이 잡힌듯하지만
앞으로도 계속 신경써야겠다