오늘 저녁식후 1시간뒤 혈당이라서 높게 나온것도 있지만 오래간만에 외식에 눈돌아가서 ㅎㅎㅎ 식단 실패한 원인도 큽니다. 내일부터 다시 식단 조절 들어갑니다. 매번 참는것도 힘드네유.