혈당기록 / 1기 / 5회차   

1.혈당측정시간대
- 09:26pm : 식후1시간 후 측정

(am이 아니라 pm 맞습니다)

2. 섭취식단
아침: 단식

점심: 비빔밥, 족발, 보쌈

간식: 마카다미아, 과자1봉

저녁: 짜장라면

8천보 걸었는데 자정까지 만보는 채워야겠죠?

저녁 산책 다녀오겠습니다!