4월27일 공복혈당은108 였는데 저장을 못했다 아침을 거하게먹고 모임으로 산행을 하면서 땀 한바가지흘리고 ᆢ 점심도 냉면과 고기를양껏 먹었는데도 저녁혈당이 많이 떨어진걸보면 운동이엄청 중요하단걸 알았다
