혈기챌 2기 1일차

날짜:4월29일

측정시간:점심식사 30분후 측정

내용:비빔면에 골뱅이 추가 맛있는 점심

야채듬쁨으로 혈당엔 영향이 없는듯~

그래두 식단과 운동으로 꾸준히 관리해야겠다.