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4월30일 화요일
혈당 측정시간:아침 식사 후 6시간뒤(오후1시 24분에 측정)
아침은 간단한 식사로 오전 7시 30분쯤으로 다 마치고 걷기 운동을 2시간30분 정도 걸었습니다 걷는 동안은 물 500리터짜리 반정도 마신게 다인 상태로 다녀온 후 오후 1시24분에 측정해봤어요
아침 식사 후 공복 상태가 6시간 정도 되는것 같아요
점심 식후 재볼까 하다가 점심 식사전에 측정하니 이렇게 나오네요
와우 공복 상태로 측정했을때 100이하가 나오면 정상 범위에 해당 되나요
이젠 혈당 측정도 마쳤겠다 늦은 점심 식사를 해보려고 합니다
앞으로 정상 범위에 잘 유지되도록 많이 노력하도록 하겠습니다
댓글4
- 마음그릇
오늘도화이팅요- 담율로
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- 01댓글아침 식후에 체크 잘 해주셨어요 건강한 화요일 보내세요90026.10.27
- 02댓글새로운 한주가 시작 되었네요 이번주도 건강 관리 잘 해주세요100026.10.26
- 03댓글새로운 한주가 시작 되었네요. 이번 주도 건강 관리 잘 해 주세요.141026.11.02
- 01댓글아침 식후에 체크 잘 해주셨어요 건강한 화요일 보내세요90026.10.27
- 02댓글새로운 한주가 시작 되었네요 이번주도 건강 관리 잘 해주세요100026.10.26
- 03댓글일요일 아침도 건강을 위해서 잘 체크 해주셨네요80026.10.25
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