혈당일기1일

이른 아침 출근을 하기 위해 아침으로

바나나 1개를 먹었다

2시간후 혈당을 체크하니

혈당일기1일

102mg /dl 이 체크되었다.

수술후 130까지도 올라가는데

며칠간 야채 위주의 식단을 유지해서 조금 

낮게 나온거 같아 마음이 편하다.

 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.1만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    1일차 수고하셨습니다 
    
    잘 완주하세요