개별꽃
혈당일기 2기 1일차 공복현당이 116이 나왔다. 어제 저녁 모임에서 대패삼겹살과 볶음밥을 먹은 영향 인 듯 하다. 오늘은 먹는 것에 신경을 쓰자.
측정시간: 공복
내용: 어제는 아침운동과 식후 2시간뒤 측정결과가 111였다.
오늘은 일찍 출근해야해서.. 운동을 미루고 물 한컵과 유산균 섭취후 출근한 다음 싸온 도시락 먹기전에 혈당측정했다. 수치는 114.....
약간 혼란스럽다 ㅠ 운동을 하고 안하고의 차이인지
아님 당뇨 전단계인지...
내일은 운동하고난 후 공복혈당을 재고 비교해봐야겠다.
혈당일기 2기 1일차 공복현당이 116이 나왔다. 어제 저녁 모임에서 대패삼겹살과 볶음밥을 먹은 영향 인 듯 하다. 오늘은 먹는 것에 신경을 쓰자.
혼란스럽겠어요 잘 비교해보고 관리 꾸준히 하세요^^
혈당일기 쓰시는군요 수고하셨습니다
혈당체크 수고하셨습니다 매일매일 응원합니다