5월 1일(수) | 혈당일기 2기 2일차

1. 측정결과(기기의 날짜 조정법을 잊어서 다른 날짜로 나옴)

 

 

 

2. 날짜 : 2024년 5월 1일

 

3. 혈당 측정 시간 : 아침 식사 이전 공복

 

4. 내용

며칠간 계속된 과식과 그제 섭취한 탄수화물 폭탄 때문에 

오랜만에 쟀던 어제 혈당에 엄청 놀랐었다. 

이제 정신 차리고 식단 조절을 해야겠다고 생각하기는 했는데...;;

그제 만들어둔 파스타 소스를 해결해야겠기에 

어제도 파스타를 먹었다^^;; 😭 

대신 다른 식사들은 조절하고 샐러드 정도만 더 먹었는데,

아니나 다를까 역시 혈당은 많이 올라 있는 상태다.

 

그래도 식단 조절을 하다 보면 조금씩 혈당이 내려가리라 기대를 하며...

매일매일 기록해야겠다고 다짐했다!!!

 

 

• * 오늘 혈당 측정 후 기기의 날짜가 아무래도 신경 쓰여서... 
• 수납함을 뒤져보니 다행히 혈당 측정 기기의 설명서가 남아 있었다. 
• 이제 새로 날짜를 세팅했으니, 내일부터는 제대로 된 날짜로 표시 되겠지~^^