-2024년 5월 1일 -혈당측정 점심식후 두시간 -점심에 야채, 삶은계란1개, 그릭요거트100g, 무가당그래놀라30g, 블루베리한줌으로 클린식단으로 먹으니까 따로 운동안해도 두시간혈당착하다. 저녁에도 클린하게 화이팅해보자