파인더홀
5월 1일 밤9시 식후 2시간 혈당-111
어머니 생신이라 가족모임이 있어서 식단도 운동도 만족스럽지 못했지만 혈당은 정상
아침-닭죽, 연두부
점심-현미밥, 잡채, 불고기 등
저녁-차돌숙주볶음, 맥주 1잔
18,800보 저녁식후 운동 못함
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5월 1일 밤9시 식후 2시간 혈당-111
어머니 생신이라 가족모임이 있어서 식단도 운동도 만족스럽지 못했지만 혈당은 정상
아침-닭죽, 연두부
점심-현미밥, 잡채, 불고기 등
저녁-차돌숙주볶음, 맥주 1잔
18,800보 저녁식후 운동 못함