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혈당 일기

5월 2일 혈당일기 2기 3일차 인증
2024.05.02 07:38
조회 7스크랩 0

5월 2일 목요일 오전 7시 30분에 혈당체크를 했다. 아침은 오전 6시에 먹고서 집 복도에서 계단오르기도 20분가량하고 들어오니 땀나서 운동 제대로 한거 같다5월 2일 혈당일기 2기 3일차 인증
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댓글 2
  • 마음그릇
    운동열심히 하시니 좋네요
앞으로도 관리 잘하세요
공복혈당 85~95, 식후1시간 121~182, 식후2시간 100~140이면 정상수치라고 하네요
  • 파인더홀
    인증 너무 잘 하셨어용
아주 멋진 도전입니다.