5월2일 혈당일기 2기 3일차 인증

날짜:5월2일 (목) 

측정시간: 저녁먹고 2시간 후

측정결과: 205mg/dl 

저녁을 나물에 고추장 넣어 비벼먹고

1시간정도 지나서 입이 심심해서 사탕을

한 알 먹었더니 헉! 깜놀 내일은 야채

샐러드로 대체하고 운동 도 열심히 해야겠네요

물론 사탕도 NO