5월2일 혈당일기 2기 3일차 인증

날짜 5월2일

식후 2시간

짬뽕밥 김치 멸치 메추리알조림 잡곡밥 저녁식후 운동 30분 정도 하고 식후 2시간쯤 당체크 했는데 

딱 100  ~100미만에 여유롭게 안착하고 싶다