파인더홀
날짜_5월2일
기록시간_저녁식후 2이간뒤
먹은음식_잡곡밥+김+달래장+된장찌개
퇴근후 급격한 배고품으로 6시30분쯤 있는 반찬과 찌개로 저녁식사완료.
저녁먹고 잠시 쉬다 강아지랑 가벼운 산책을 하고 들어와서 당뇨측정.
이정도면 잘 유지하고 있는것같다~
더 열심히 화이팅!
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날짜_5월2일
기록시간_저녁식후 2이간뒤
먹은음식_잡곡밥+김+달래장+된장찌개
퇴근후 급격한 배고품으로 6시30분쯤 있는 반찬과 찌개로 저녁식사완료.
저녁먹고 잠시 쉬다 강아지랑 가벼운 산책을 하고 들어와서 당뇨측정.
이정도면 잘 유지하고 있는것같다~
더 열심히 화이팅!