5/4(토) 2기 4일차

공복혈당 측정 117

전날 저녁 잡곡밥 소불고기 상추쌈

음식섭취는 다른데 혈당은 유지

운동 수면의 문제인가...

스트레스로 잠을 충분히 못잠