혈당일기 2기 1일차 인증

점심 식후 2시간입니다

야채를 많이 먹은 뒤에 먹긴했지만

찐빵을 후식으로 먹어서인지 좀 높게 나왔네요

점심 메뉴는 스모크치킨과 야채샐러드입니다

닭고기 껍질도 다 제외하고 먹었습니다