혈당 기록 챌린지 2기 4일차

2024년 5월4일 토요일

아침 식사 2시간후 혈당 140mg/dL

아침식단 콩나물죽 무우장아찌 김치

맑은 콩나물국에 밥 조금 넣고 삶은

콩나물죽 밥 보다 콩나물을 많이 넣고

먹었다. 식후 2시간뒤 혈당 140이면

괜찮은거 같다.