수수깡7
혈당일기2기 7일차 인증 잘 하셨어요~^^ 좋은 오후 보내세요
5/5 오전6시30분 공복혈당 107
어제저녁 5시 순두부찌게 상추쌈 흑미밥
저녁식사후 간식 안하고 버티다가
결국 밤 12시 신라면 반개 뽀게먹었다. ㅜ
그래도 생각보다 혈당이 높지않아 다행이다.
식단조절과 운동이 답인거같다.
혈당일기2기 7일차 인증 잘 하셨어요~^^ 좋은 오후 보내세요
혈당체크 수고하셨습니다 오늘도 화이팅 입니다 ❤️
7일차 인증 수고하셨어요, 혈당기록 완주 축하합니다