수수깡7
혈당 일기 2기 3일차 잘 하셨어요 빵은 피해야할 1순위이긴 하지요
측정시간 : 저녁 식사 후 2시간
먹은 음식 : 치킨, 빵, 우유
감기 몸살로 몸이 안 좋더니 탄수화물이 엄청 당겼다.
그래서 계속 빵류를 먹었더니 140을 도달....ㄷㄷ
내일부터는 꼭 운동을 다시 시작해야지.. 부디 감기가 빨리 낫길...
혈당 일기 2기 3일차 잘 하셨어요 빵은 피해야할 1순위이긴 하지요
3일까지 잘 하셨어요 남은기간도 응원합니다
혈당체크 수고하셨습니다 매일매일 응원합니다