혈당일기 2기 5일차

혈당일기 2기 5일차5월8일(수) 오전 9시경 공복상태 혈당

어제 7시경 저녁식사: 김치볶음밥, 계란후라이, 오렌지, 까페라떼

운동량 6천보걷기, 스트레칭

간혈적단식 4일차 체중도, 혈당수치도 그대로ㅠ

커피를 아메리카노로 바꾸어야되는데 쉽지않다

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댓글 3
  • 프로필 이미지
    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 
    
    매일매일 응원합니다 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    혈당체크 수고하셨어요 
    굿밤되세요 ^^
  • 파인더홀
    5일차 잘 했습니다
    꾸준히 해나가세요