5월9일 (목) | 혈당일기 2기 6일차

5월9일 (목) | 혈당일기 2기 6일차

  • - 날짜: 2024.05.09
  • - 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후
  • - 내용: 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 저녁식사를 식구들과 함께 맛있게 먹었다. 식단으로는 회, 상추, 냉면, 빵, 요거트를 먹었다. 정말 맛있게 먹었다. 그 후에 운동을 열심히 했다. 그래서 그런지 혈당이 낮게 나온 것 같아서 내일도 열심히 운동을 해야겠다고 생각했다.
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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47.1만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    건강하게 기록 잘 하셨네요
    완주까지 화이팅 하세요