2024 05 10 측정시간 아침공복 전날 샐러드와 핫바를 먹었다 먹기전 자전거탔다 기계도 다른것이 있어서 다른걸로 해봤다 그나마 내려갔는데 또 언제 오를지 모르는 불안감이 있다 일단 운동 꾸준히 하는걸로 목표해보자
