5월12일 혈당일기 2기 7일차인증

 

5월12일

공복시간 16시간후 혈당측정

공복시간이 길어지니 당뇨인은 너무 힘든 공복혈당 측정이네요 이정도면 높아서 조절의 힘듦을다시 생각하게끔된다  운동 식이조절 모두 힘쓴하루였다 운동 1시간  아침 겸 점심 식단 채소와계란 견과류 저녁 불고기와채소 열심히 관리실패다

5월12일 혈당일기 2기 7일차인증

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47만명이 이야기 중

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지금 당뇨를 주제로 3.2만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    완주 축하드립니다 
    너무 수고하셨습니다 
  • 제벌
    7일차 되셨네요
    완주 축하합니다