5월13일 혈기챌3기 1일차

5월13일 저녁식사후 혈책사진입니다.

저녁에 간단하게 라면을 끓여먹었는데 국물안먹고 면만 먹어서인지 혈당이 나쁘지않았어요.

라면먹고 홈트 5분했는데 그나마 조금이나마 움직였다고 혈당이 괜찮은가봅니다.

식후 운동 꾸준히 하려구요