혈당일기 3기 2일차

2024. 5.14 공복 혈당 106

새벽 요가 다녀와서 다시 취침

요즘 식단을 제대로 안하니 몸도 무겁고 잠도 많이 온다.

오늘 점심은 냉파스타 샐러드