혈당일기 3기 2일차

2024.05.14

아침식사후

계란과 야채를 넣은 토스트가 메뉴였네요

시간이 없어서 과일도 안먹고 딱 토스트만 먹고 측정했어요

생각보다는 혈당이 확 오르지않아 다행스러웠답니다

공복혈당이랑 그리 큰 차이가 없는듯요

평소처럼 과일도 먹었다면 혈당이 더 올라갔으려나요? 다음엔 평소 식습관처럼 과일까지 다 먹고 측정해봐야겠어요