담율로
2일차 인증하셨네요 오늘도 수고하셨습니다 화이팅 입니다
5월15일수요일
공복혈당117mg/dl
이게 일어나자마자 체크하면 좀 더 높게나오나??처음 쟀을때 좀 높길래 1시간쯤뒤 다시재니 12나 떨어지다니..어제부터 좀 이상하네....흠..
1시간 더 뒤에쟀음 105됐을란가??....
아무튼 오늘 아점은 밥과반찬을 먹고 간식으로 과자쪼금 미숫가루도 타 마시구 ~비오니 집에서 맛나게 잘 챙겨먹었다 운동은 홈트좀하구 실내바이크 돌리고 휴일 너무과식하지않고 잘 보낸것같아 뿌듯하네
2일차 인증하셨네요 오늘도 수고하셨습니다 화이팅 입니다
2일차 아주 좋아요 혈당 챌린지 잘 하세요 막날까지 열심히 완주해보아요