5월17일 (금) 인증하기 | 혈당일기 3기 2일차

5월17일 (금) 인증하기 | 혈당일기 3기 2일차

 

-날짜: 2024.05.17

 

-혈당측정시간: 저녁식후 2시간

 

-내용: 저녁식후 2시간 혈당체크

 

-식단: 저녁-단백질쉐이크,수박 깍둑썰기한거 5개

오늘도 저녁은 간단하게 단백질쉐이크를 먹고

애들 수박잘라주면서 몇개 주워먹었다 그래도 적당히 먹었더니 혈당이 많이오르지는 않았다

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 단백질 쉐이크를 주제로 8.6천명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    ㅇ힘내서 막날까지 잘 완주하세요 
    
    챌린지 응원합니다 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    혈당체크 수고하셨어요 
    낼도 홧팅입니다 ^^