혈당일기 3기 2일차 인증

2024.5.71

식후3시간, 잠자기 전

저녁으로 뼈다귀해장국, 꽈리고추멸치볶음, 오이김치, 숙주나물 섭취!!

저녁을 늦게 먹어서인지 배부름감이 있지만...

잘시간이라 혈당측정해봤더니...

역시 먹고 운동하지 않으면 많이 떨어지지않는듯하다ㅜㅜ