혈당관리3기 6일차

혈당측정3기 6일차

시간 : 저녁식사 후 2시간여 지난뒤

식사 : 저녁 전 산책 겸 운동을 나가서 걷기부터 시작했고 아메리카노 한잔 마셨습니다. 그리고 런닝을 하고 돌아와 우유와 파워에이드, 그리고 달걀, 여기까지 좋은데 빵에 잼을 발라먹어서 좀 아쉬운 식사였습니다. 혈당은 안정적이지만 관리해야 한다고 생각합니다.

 

혈당관리3기 6일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    챌린지 완주 성공하세요
    
    남은 기간도 달려가보아요